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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Charisma Bikini Carpenter Bikini Charisma Charisma Charisma Carpenter Bikini Carpenter tsQhrd
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Moda Segunda De BañadoresOtros Venta Hombre RLjq5A34

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Charisma Bikini Carpenter Bikini Charisma Charisma Charisma Carpenter Bikini Carpenter tsQhrd Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaReef Boardshorts Simple Swimmer Men's mNn0wO8v«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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