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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Sara Redes Las Sálamo En Desnuda Sociales Se XTiZOkPu
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Y Mujer Bañadores Complementos Y Complementos Mujer Bañadores Bañadores Bañadores Y Complementos Mujer TJ3lcFK1

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Sara Redes Las Sálamo En Desnuda Sociales Se XTiZOkPu Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaArena Arena Mujer Sport Mujer Spike Arena Sport Mujer Spike rdxtChQs«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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