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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Mujer Castaluna Cruzada Bañador Azul Con Para Espalda Marino Piscina TJ35uKlF1c
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Mujer Silicona Rosa Bikini Hipster Detalles De Xl Agarre Braguita Granatina Bañador Speedo qc3S54ALRj

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Mujer Castaluna Cruzada Bañador Azul Con Para Espalda Marino Piscina TJ35uKlF1c Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaMens Og Check Boardshort Og Boardshort Og Mens 17 Check 17 WerdCxBo«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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