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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)A Boceto De Lápiz Y Dibujo Ilustración Figura Humana OTkXZiuP
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Bengtsson 2015 Angelica Bengtsson Sollentuna Angelica Sollentuna Gp Angelica Bengtsson 2015 Gp 80XnkNwOP

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio A Boceto De Lápiz Y Dibujo Ilustración Figura Humana OTkXZiuP Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaOnline Bikinis Para Gordas Mujeres Bikinis ED9WH2I«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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