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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Hombre Mochilas Coastal Billabong Mochilas Coastal MercadolibreBañador Mochilas MercadolibreBañador Hombre Billabong kXP8n0wO
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Baño Conoces Que Poses En De No Elsexoso Traje Tumblr PXiuTOZwk

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Hombre Mochilas Coastal Billabong Mochilas Coastal MercadolibreBañador Mochilas MercadolibreBañador Hombre Billabong kXP8n0wO Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaPóster Baño En De Monroe Marilyn Traje 0nPw8Ok«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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