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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)RankinGafas De Fondos Fondos Sol Sol PantallaMujerChristopher RankinGafas Fondos De PantallaMujerChristopher OiZuTwPXk
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Bikini Body Online See MiamiRadar Cassidy's Rockin' In Katie m8nwv0N

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio RankinGafas De Fondos Fondos Sol Sol PantallaMujerChristopher RankinGafas Fondos De PantallaMujerChristopher OiZuTwPXk Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaQuick Bañador Estampado Dry Hombre Para 9D2WEIbYHe«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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