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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Surf The BikiniNiñasRosarojo Let Tri Tiki Conjunto Roxy gbfy76
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?09Gotceleb In Danniella And 2018 Westbrook Connelly Bikini Chantelle mNwnOv80

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Surf The BikiniNiñasRosarojo Let Tri Tiki Conjunto Roxy gbfy76 Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaBaño Penguin Short Boardshort De Traje Original Bañador 1lcTKJF3«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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