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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Bikini Pictures Of Janet In Jackson Celebrity ItalyPopsugar xorBQWdeC
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Moda Mujer Primavera En Para De PromodColección NX0nw8kZOP

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Bikini Pictures Of Janet In Jackson Celebrity ItalyPopsugar xorBQWdeC Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaCristina Consultorio Maritere Castaño De qUGSVzpM«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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