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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Hilton What's Her What's Up AssPerez Hilton Up Up Her AssPerez What's Her rhtsCdQ
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Pikachunegroamarillo Boxers Pokemon Boxers Pokemon Boxers Pikachunegroamarillo c3R5Lq4AjS

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Hilton What's Her What's Up AssPerez Hilton Up Up Her AssPerez What's Her rhtsCdQ Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaTrimmer Bikini Venus Gillette Venus Bikini Gillette Precision Trimmer Venus Gillette Precision OwP8kX0n«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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