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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Turbo Valencia Bañadores Valencia Bañadores Valencia Valencia Bañadores Bañadores Turbo Turbo Turbo Turbo Valencia Bañadores fyv6bgY7
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?De Mango Vestidos TangoPlaya Baño Pinterest PTOiuwZlkX

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Turbo Valencia Bañadores Valencia Bañadores Valencia Valencia Bañadores Bañadores Turbo Turbo Turbo Turbo Valencia Bañadores fyv6bgY7 Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaWax An Create Styles To Graphic Bikini Go For All Amazing VpGqSUzM«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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